NEW!直感する夫の浮気のサイン

■行動の変化

• 放置していたスマホを肌身離さず持ち歩くようになり、指紋認証に切り替えた。
• メッセージや通話履歴の残数的に、どうも頻繁に削除しているようだ。
• 仕事の予定や外出が増え、不在時間が増加。
• 帰宅時間が遅くなったり、理由を説明しない外出が増えたりする。

■コミュニケーションの変化

• 会話が減ったり、会話がうわの空である。
• ふと横顔を見た時に、スマホの画面を見てニヤついていた。
• 話す内容や音楽の趣味が以前と変わっている。
• 質問に対する答えがあいまいで、日時に関する答えが不正確に濁している感じがする。

■態度の変化

• 急に優しくなったり、逆に冷たくなったりする。
• 自分に対する態度が変わったと感じる。
• 小さなことにイライラしやすくなったり、急に機嫌が悪くなる。

■外見の変化

• ダイエットを開始し、あれだけ失敗していたのが激変して痩せた。
• 突然ファッションや身だしなみに気を使うようになった。
• 新しい香水や化粧品を使い始めた。
• 自分に関心を持ってもらうために、外見の変化を伴っていることがある。

■お金に関する変化

• 社名の無いポイントカード的なカードが財布に入っていた。(ラブホテルのポイントカードの可能性)
• クレジットカードの明細に不明な支出がある。
• 貯金や預金が減っている。
• 財布内の現金が、増えている日や、急激に減っている日がある。
• サラ金・消費者金融の利用を感じる郵便が来ていた。

間違いの無い対処を取るために

■証拠を集める

• 可能であれば、友人や信頼できる人に相談し、第三者の意見を聞く。
• 旦那さんの行動を注意深く観察する。
• 専門（探偵さん）に依頼する。

■コミュニケーションを図る

• 疑念を持つ理由や直感について、冷静に旦那さんと話し合う。
• 感情をぶつけるのではなく、なぜ不安を感じているのかを伝える。
• 自分の感情を整理する感情が高ぶった状態で話し合うと、効果的なコミュニケーションが難しくなるため、自分の気持ちを落ち着かせる。
• 日記をつけたり、信頼できる友人や専門家に相談する。
• カウンセラーや心理療法士に相談して、感情の整理や対応方法を学ぶ。
• 法的なアドバイスが必要な場合、弁護士に相談する。

その上で、浮気が確定したならば…

■浮気をしていることが確定した場合

冷静に対応し、今後の関係について話し合い、必要であれば法的措置を考える。

■浮気をしていないと感じた場合

直感が誤解だった場合は、信頼関係を再構築し、コミュニケーションを深める努力をする。

直感で浮気を感じた場合、まずは冷静に状況を分析し、証拠を集め、感情を整理することが大切です。

疑念を抱くことはつらいですが、感情的になりすぎず、冷静な判断を心掛けることで、より良い結果を導くことができるでしょう。